14 -dniowe wyzwanie

Siła życia!

Okryj swój cel!

Odkryj siebie!

Mentalny i fizyczny detox!

Zapraszamy Cię na spotkania, które odmienią Twoje życie!

Wiem, bo czytamy to w Waszych listach.

Ile razy postanowiłaś/postanowiłeś, że wprowadzisz zmianę i w końcu odzyskasz siły do życia?

Potrzebujesz w tym wsparcia?

Jesteśmy gotowi Ci pomóc!

Kiedy?

Już od 21 września, każdego dnia na prywatnej grupie Klub Radość Życia będą publikowane specjalne wyzwania, które krok po kroku poprowadzą Cię przez ten transformacyjny proces.

Zapraszamy Cię również na codzienne spotkania LIVE o godz. 07:00 (czasu polskiego).

Tematy, które poruszymy podczas wyzwania to:

🔹 Poczucie własnej wartości.

🔹Poprawne oddychanie.

🔹Pasje w życiu człowieka.

🔹Ćwiczenia relaksacyjne.

🔹Jak zadbać o energię.

🔹Pamięć i koncentracja.

🔹Jak uchronić się przed Alzheimer, demencją i utratą pamięci?

🔹Rozczarowanie a Twój mózg - dlaczego to uczucie tak boli?

🔹Gimnastyka twarzy - czy może uchronić nas przed operacją plastyczną twarzy.

🔹6 praktyk ciała i umysłu, które pomogą Ci zasnąć.

🔹Menopauza bez tajemnic.

🔹I inne!

Prowadząca wyzwanie

Katarzyna Dorosz

Wykładowczyni, politolog, psycholog, dziennikarka, badaczka długowieczności i pamięci mózgu.

Jest światowej sławy ekspertem ds. osób starszych, prowadzącą także badania nad długowiecznością.

Jest założycielką pierwszego internetowego kanału telewizji Active50tv o zasięgu międzynarodowym.

Wykładowca i autorka kilku książek, m.in. „Holistyczne podejście do życia”, „Twój Przewodnik Pozytywnego Życia”, „Gimnastyka Mózgu”, „Zmiana nawyków”, „Siła spokoju po 50”, „Cywilizacja Miłości. Rodzina pełna miłości”.

Jej projekty zostały docenione i otrzymały wiele nagród i wyróżnień za działania na rzecz seniorów między innymi – Ministerstwo Zdrowia w Polsce, Ministerstwo Pracy i Polityki Społecznej w Polsce, Unia Europejska Bruksela, Departament Zdrowia Waszyngton.

Współpracuje także z Dana Foundation z Nowego Jorku współtworząc coroczny Brain Awareness Week.

Prowadzi wykłady z zakresu Gimnastyki mózgu dla American Alzheimer’s Association.

Najczęściej zadawane pytania, na które poznasz odpowiedź podczas wyzwania:

☑️ Jak zachować i pomnożyć energię?

☑️ Czuję z wiekiem, że mam problemy z koncentracją.

☑️ Mam problemy ze snem. Budzę się w nocy i czuję niepokój.

☑️ Nie radzę sobie ze stresem.

☑️ Chcę dożyć 100 lat w dobrej formie, ale nie wiem jak.

☑️ Moja żona jest po wylewie, czy mogę zastosować jakieś ćwiczenia, aby jej pomóc?

☑️ Jak żyć, aby zapobiec udarom, demencji, Alzheimer?

☑️ Jak nabrać pewności siebie w dojrzałym wieku?

☑️ Czy będąc seniorem mogę się zakochać?

☑️ Jak wzmocnić swój organizm i odporność?

A jeśli to wszystko to ciągle dla Ciebie za mało, to zachęcam Cię
do przeczytania mojej ostatniej książki
„Twój Przewodnik Pozytywnego Życia”.
👉 kliknij tutaj