jesień marika kołonowicz

Jesienne wieczory – jak spędzić je przyjemnie?

Tak, tak jesienne wieczory, dokładnie to już ten czas. Długie popołudnia, otulone mrokiem, kolorowe liście i kieszenie pełne kasztanów. Jak poradzić sobie z jesienią, by była niezapomniana i wyjątkowa?

Jesień to pora roku, która zachęca do spędzenia czasu w bardziej intymnej atmosferze. Krótsze dni i chłodniejsze wieczory sprawiają, że chętniej szukamy ciepła i przytulności w naszych domach. Jednak jesień to także piękna pora roku, pełna kolorów i zapachów, które warto wykorzystać. Podpowiadamy jak rozprawić się z aktualną porą roku.

jesień2 marika kołonowicz
jesień2 marika kołonowicz

Spaceruj ile sił w nogach

Choć za oknem może być chłodno, a słońce częściej jest onieśmielone towarzystwem chmur, to warto pospacerować. Spacer po jesiennym, pełnym kolorów parku to doskonały sposób na oderwanie się od codzienności i poprawę nastroju. Szeleszczące pod nogami liście, powietrze wypełnione zapachem wilgotnej ziemi i opadłych owoców. Magia tańczących promieni słońca walczących o swoje pięć minut pomiędzy gałązkami. I świadomość, że lato odeszło, ale nadal jest przyjemnie i radośnie. Wystarczy to odkryć i zauważyć, to czego pozornie nie widać. Urok jesieni.

Na kawę do kawiarni

Nic tak nie rozgrzewa w chłodny jesienny wieczór jak ciepła kawa czy herbata w ulubionej kawiarni. Przytulny kącik, ulubiona książka lub towarzystwo przyjaciół – to idealny przepis na relaks.

Magia domowego ogniska

Bywa jednak i tak, że pięknej jesieni ustępuje nielubiane jej oblicze i nic tak nie cieszy jak spędzenie wieczoru w domowym zaciszu. Otulając się miękkim kocem, w rękach trzymając gorącą czekoladę, której aromat roznosi się po całym pomieszczeniu, w blasku świec możemy delektować się ulubioną książką lub filmem.

Filmowe maratony

Jesienne wieczory to doskonała okazja do nadrobienia filmowych zaległości. Platforma Netflix oferuje ogromny wybór filmów i seriali, dzięki czemu każdy znajdzie coś dla siebie. My polecamy „Nic na siłę”, „Nigdzie” czy „Dziewczyna Influencera”.

Czytanie książek

Nic tak nie przenosi nas w inny świat jak dobra książka. Jesień to idealny czas na to, aby sięgnąć po ulubioną powieść lub odkryć nowe tytuły. Z pozycji książkowych polecamy: „Czuła przewodniczka” Natalia de Barbaro, „Najlepsze miejsce na świecie. Gdzie wschód zderza się z zachodem” Jacka Bartosiaka, „Dobrostan. O szczęśliwym, bogatym i spełnionym życiu” Agnieszki Maciąg.

Gotowanie i pieczenie

Przygotowywanie domowych posiłków to nie tylko sposób na zaspokojenie głodu, ale także doskonała forma relaksu. Możemy eksperymentować z nowymi przepisami lub przygotować ulubione dania, które rozgrzeją nas od środka. W szczególności polecamy zupę dyniową bądź korzenne ciasto dyniowe.

Rękodzieło i hobby

Jesienne wieczory to doskonała okazja do rozwijania swoich pasji. Możemy poświęcić czas na malowanie, szydełkowanie, czytanie, granie na instrumencie, albo aktywne spędzanie czasu poprzez wybranie się na siłownie lub kort tenisowy. Jesteśmy ciekawi co wybierzecie?

Spacery po lesie

Dla miłośników aktywności fizycznej jesień to również doskonały czas na długie spacery po lesie. Zbieranie grzybów, kasztanów czy żołędzi to nie tylko przyjemna aktywność, ale także sposób na obcowanie z naturą. Należy pamiętać, że ruch, to zdrowie.

Wieczory gier planszowych

Spędzenie wieczoru przy planszówce to doskonały sposób na integrację z rodziną lub przyjaciółmi. Z pewnością w Waszych miejscowościach odbywają się wieczory planszowe lub może są lokale, w których regały uginają się od gier planszowych.

Odpoczynek i regeneracja

W zabieganym świecie jesień to także doskonały moment na to, aby zwolnić tempo i poświęcić czas na regenerację. Możemy zafundować sobie relaksującą kąpiel, masaż lub po prostu odpocząć w ciszy i spokoju.

Jesienne wieczory, to czas, który możemy spędzić na wiele sposobów. Ważne jest, aby znaleźć zajęcia, które przynoszą nam radość i relaks. Niezależnie od tego, czy wolimy aktywny wypoczynek, czy też relaks w domowym zaciszu, jesień oferuje wiele możliwości. Znajdź coś dla siebie i zapełnij swój grafik samymi przyjemnościami, bo obowiązki zawsze Ciebie znajdą.

Pięknej jesieni!

Red. Marika Kołonowicz

grafiki/fot. Marika Kołonowicz

Treści dotyczące zdrowia z serwisu RadoscZycia24.pl mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie, kontaktu pomiędzy Użytkownikiem a jego lekarzem. Serwis ma charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Przed zastosowaniem się do porad z zakresu wiedzy specjalistycznej, w szczególności medycznych, zawartych w Serwisie należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

1. Wybierz interesujące Cię tematy:

2. Podaj swój e-mail:

Kontakt

Dyrektor Marketingu: Magdalena Krause-Kolasa
Dyrektor Wydawniczy: Magda Januszczyk-Łabacka
Dział Social Media & Redaktor: Marika Kołonowicz